公式ブログ｜ゆずクリエーション/からだバランスかわにし

トレイルランニング・ウルトラトレイルの歴史

今では広く知られているトレイルランニング（トレラン）、トレイルマラソンですがいつ頃どんな形で始まったのでしょう？私がこれらの言葉に出会ったのは2008年。サハラマラソンに出たときでした。一緒にレースに参加していた日本人仲間の数名が、トレラ...
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コメント-件 2022年06月09日

座りっているのは煙草を吸っているのと同じ

今回のお話は、首・肩・腰・膝など、体に痛みや違和感を感じておられる方、座り仕事の多い方に、役立つ内容となっています。さて、人間は、走る動物だということばをお聞きになったことがあるでしょうか？スロージョギングの提唱者である、福岡大学スポーツ...
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コメント-件 2022年06月04日

姿勢調整と整体の違いとは？

腰、膝、首や肩の痛みのうち、交通事故や転倒など発生原因がはっきりした急性の障害は整形外科、整骨院（柔道整体）、鍼灸院で保険診療がうけられます。しかし、多くの方が悩んでいる慢性症状（腰痛、膝痛、肩や首のいたみ）は保険適用外であり、それを効果的に改善す...
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コメント-件 2022年04月14日

スロージョギングのススメ

スロージョギングは運動不足の方でもシニアの方でも取り組める体に優しい健康運動。日本人の平均寿命は世界一といわれますが、一方で健康寿命が短いことが問題視されています。健康寿命とは、要介護、要支援にならず、自立して日常生活が送れるまでの年齢。 ...
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コメント-件 2022年04月13日

開業マニュアル【合同会社と株式会社】

個人事業主から会社を作る（法人なりといいます）場合、合同会社か株式会社を選ぶことになります。それぞれメリットデメリットがあるので、よく検討しましょう。ちなみに迷ったら株式会社です。
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コメント-件 2020年11月16日

開業マニュアル【個人事業主】

起業して仕事を始める、あるいはアルバイトや会社員をしながら副業が発生する場合、開業届ほか、いくつかの手続きが必要です。ここでは事業をスタートするにあたって必要な手続きについて説明します。
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コメント-件 2020年11月15日

開業マニュアル【基礎編】

起業して仕事を始める、あるいはアルバイトや会社員をしながら副業が発生する場合、開業届ほか、いくつかの手続きが必要です。ここでは事業をスタートするにあたって必要な手続きについて説明します。
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コメント-件 2020年11月15日

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コメント-件 2020年11月15日